レバニラ炒め だし巻卵 豚肉長芋巻 ウィンナ ウズラ豆おにぎり みかんゼリーとドライプルーン だし巻卵 焼鳥 レバニラ炒め かぼちゃクリーム煮 ずいき煮物ほうれん草ごま和え 豚肉長芋巻 レンコン天ぷら ゆかりごはん 柿 油物と糖質を控えている妹にはごはん…
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