がんもどき ホウレンソウ炒め ヒレカツ 厚焼卵 トマト梅干ごはん パイナップル カキごはん イチゴ練乳添え がんもどき ヒレカツ 厚焼卵 トマト ゆで卵とブロッコリ 厚焼タン塩 ピーマン ウィンナたらこごはん グレープフルーツといよかん 来週からのリフォー…
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