厚焼卵 ウィンナ サクランボ おにぎり2個 茄子の揚げびたし(冷凍)メロン 焼豚 アスパラガス ウィンナ 茄子とトマトの揚げびたし高菜おにぎり グレープフルーツ プラム サクランボ 茄子は前日に冷凍しておいてカチカチ。食べるときに上手くシャリシャリし…
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