緑の野菜が不足中🥬

カキフライ 春雨サラダ 厚焼卵 ホウレンソウおひたし ウィンナ
パイナップル マスカット

厚焼卵 春雨サラダ カキフライ 切干大根 
豚肉玉ねぎ巻 シバ漬け キウイ

 

朝夕は少しだけ涼しくなって、茄子の登板率が下がりました。

相変わらずホウレンソウは高いし、冷凍の野菜も試してみようかな。