鶏つくね ブロッコリ 味付卵 ウィンナ 茄子肉みそ 梅干おにぎり キウイ、柿、ドライプルーン エビチリ ウィンナ ブロッコリ オムレツ 鶏つくね カマス塩焼き 塩鮭 新ショウガキウイと焼芋 秋の長雨?すっきりしないお天気。 鶏つくねはハンペンと玉ねぎがた…
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