玉こんにゃく 厚焼卵 ブロッコリ 唐揚 豚肉ナムル巻 ゆかりごはん 洋ナシと柿 玉こんにゃく 厚焼卵 ブロッコリ 唐揚 レンコン天ぷら 豚肉ナムル巻 たらこおにぎり 柿 お弁当に入れる果物で季節がわかる。 最近はリンゴ、洋ナシ、柿がローテーションだったけ…